茶喝多了会失眠吗?-冰红茶喝多了会失眠吗

茶喝多了可能会失眠，适当喝些茶叶比较好，但是茶叶中有一些茶碱，可能会对大脑造成刺激。喝茶不宜多，否则会使人出现过度兴奋、心跳加快、失眠、尿频等不良反应。而且，由于尿钙流失太多、胃黏膜被刺激过重，龙岩熟普洱茶咨询长期喝浓茶还容易造成骨质疏松和胃溃疡。

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喝多了茶水晚上会失眠吗 茶叶中的咖啡碱和茶多酚对脑神经影响大。当茶叶泡开2分右时，普洱茶多久能减肥就有大部分的咖啡碱溶解到水中，这时的茶会有提神功效且使人兴奋。小时候家里的茶是不让孩子喝的，一般有两个论调——1、喝凉茶拉肚子；2、喝茶睡不着觉。长大了，普洱茶简介致辞稿云南小尖山普洱茶我发现凉茶不但不拉肚子，而且很好喝。？那么喝茶多了真的会失眠么。

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茶喝多了会失眠吗2021-05-15 浏览7226 病情描述: 爸爸非常喜欢喝茶，每天都要泡上几壶才行。睡之前他也要喝茶才睡的着。我近来有点消化不良，老班章普洱茶好么爸爸说喝茶就不会。甚至会让人失眠吗？这个问题看起来很简单，喝茶可以让大脑兴奋，当然会影响睡眠，会让人失眠咯。实际情况要复杂得多。 首先，茶叶里的咖啡碱含量是超过咖啡的。近代。

喝茶水多了会导致失眠的。饮茶引起失眠，主要因为茶叶中代谢产物影响，如咖啡因、茶碱、茶多酚等。茶喝多了有可能会导致失眠的，茶室里含有茶碱的茶碱的成分，有兴奋神经的作用，可以导致患者睡不好觉。

此情况个体差异比较大的，部分人茶喝多了确实会有失眠症状。茶里面含有儿茶酚胺等成分。因为茶内含有咖啡碱和茶多酚，对大脑的脑神经影响是很大的，咖啡碱融入在水中也就是提神的关键作用。为什么茶喝多了会容易导致失眠呢。

从药理上来说茶叶里面含有茶多酚，它会导致神经兴奋、失眠，但也要因人而异，有一部分人在睡觉前喝茶也没有问题，有些人早上喝茶就会失眠。茶叶喝多了一般会睡不着，在睡觉前应避免喝过多的茶水，其是浓茶。 茶叶一般包括茶树的叶子和芽，是一种可以直接用开水泡饮的饮品。因为茶叶中含有咖啡因等物质。

喝多茶叶水也会导致失眠吗

或者说他本来就睡不着觉，然后反过来找原因，误以为是今天喝的茶导致的，也有这种可能性。 当然了，因为晚上喝茶喝太多造成夜间起夜频繁，这也是会间接影响睡眠的。 总之。喝茶叶可能会导致患者出现失眠的情况，普洱茶热水泡多久其是在晚上临睡前喝一些比较浓的茶叶，让大脑中枢神经系统处于兴奋的状态，患者就不容易入睡。

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